Мы объясняем, что такое продукты питания и какие типы продуктов существуют в зависимости от их происхождения. Также, какие питательные вещества содержатся в пище.

Что такое еда?
Пища - это любое вещество (твердое или жидкое), которое употребляется живыми существами для восполнения того, что было потеряно в результате жизнедеятельности организма, чтобы быть источником и двигателем производства различных веществ, необходимых для формирования некоторых тканей, стимулирования роста и преобразования энергии, получаемой с пищей при работе, передвижении и нагревании.

Мы также потребляем пищу для удовлетворения психологической потребности . Во время кормления мы будем испытывать чувство удовлетворения. Обычно, если человек не употребляет никакой пищи в течение определенного периода, он становится злым и в плохом настроении.
заготовки
Вегетарианская пища
Пища - овощи
К овощам относятся листья, бревна и корни растений.
Растительные продукты включают овощи, фрукты и злаки . Большая часть пищи, которую потребляют люди, - это семена. В состав этих семян входят, как правило, бобовые (чечевица, горох и фасоль), злаки (пшеница, рис, кукуруза, овес) и орехи.

Фрукты очень важны для поддержания здорового питания, врачи рекомендуют съедать от трех до четырех фруктов в день. Они имеют поразительный внешний вид для животных, так что, когда они их едят, они распространяют свои семена в виде экскрементов по широким дорожкам.

Овощи включают листья, поленья и корни растений, являясь важным источником минералов и витаминов, которые не могут обеспечить нас злаками, особенно витамина С и витамина А.

Продукты животного происхождения
Пища- мясо
Пищевые продукты животного происхождения - это домашний скот, птицы, моллюски и рыба.
Пища животного происхождения включает все виды крупного рогатого скота (овцы, свиньи, козы, рогатый скот), всю домашнюю птицу (индейка, курица, гусь и другие), моллюсков и различные виды рыбы. К продуктам животного происхождения относятся: молоко, сыр, сливочное масло, яйца, мед, сосиски.
https://limonsu.ru/publ/kulinarnye_rece … 23-1-0-414
Продукты минерального происхождения
Пища - питательные вещества
Избыток соли может вызвать высокое кровяное давление и ожирение.
Хлорид натрия (NaCl) является наиболее важным минералом, который можно извлечь из пищи. Хлорид натрия, который чаще называют поваренной солью, придает вкус продуктам, употребляемый в избытке некоторыми людьми, может стать причиной таких заболеваний, как высокое кровяное давление и ожирение.

Минеральные соли поддерживают баланс обмена веществ в сочетании с сахарами, предотвращая обезвоживание организма и помогая удерживать воду.